年紀到了,真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主,自己也知道外面食物沒有很健康,但上下班時間很長,沒有時間去準備三餐了,工作上幾乎是每天加班熬夜,常常口氣差跟火氣大,覺得皮膚變粗糙了,而且也常冒痘痘,雖然我儘量挑高營養的食物,但隨著年紀大了,身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠,我自己都有固定在吃保健食品,像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素,真的很想把所有的營養都全部吸收到。

前陣子感覺上班專注力又很差,常常無經打采,同事有注意到我身體狀況,建議我要多多休息和每週至少運動3次,而且還送我【宏醫】天然B群66種蔬果活力補養組(15瓶)補充身體所需要的營養跟欠缺的維他命,超感謝他的!我用了一陣子,真的覺得精神好多了!當精神跟身體好多了後,上班也更專注,效率也提昇了,才有時間去運動,形成正向循環,真的很棒!超感謝同事送我【宏醫】天然B群66種蔬果活力補養組(15瓶),我也決定吃完要再去買了。

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[宏醫天然B群]主要成分



100%天然萃取富含

◎ B1、B2、B6、生物素B7等維生素B群

◎菸鹼酸、泛酸、葉酸等 18種氨基酸 ◎高單位的鳳梨酵素

衛生局教您各項營養素的好處



[宏醫天然B群]製造技術



台灣與法國跨國合作,結合酵母益菌提煉天然B群技術及宏醫獨家酵素激每配方,

進而生產出最好的天然B群



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增強體力、調整體質並調節生理機能



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市售B群幾乎都是人工合成,不易吸收且會造成肝腎功能敗壞

宏醫天然B群是以酵母益生菌特殊發酵技術萃取而成,不只含有B1、B2、B6 、

B7等B群,更富含18種氨基酸及酵素激每,讓你健康一次到位



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食用宏醫天然B群,容易吸收,尿液是自然的淡黃色

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【宏醫】天然B群66種蔬果活力補養組(15瓶)的規格:



品牌名稱
劑型
  • 膠囊
適用族群
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品牌國家
  • 台灣
禮盒包裝
健食字號
功能分類
  • 活力充沛










產品規格

品 名:宏醫天然B群66種蔬果酵素

容 量:(0.5g/顆;30顆/瓶)*15瓶

成 分:酵母萃取的B群(維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、菸鹼酸、葉酸、生物素、泛酸) 、鳳梨酵素、66種蔬果發酵精華(茄子、苦瓜、冬瓜、紅蘿蔔、南瓜、馬鈴薯、胡瓜、絲瓜、小黃瓜、秋葵、青花椰菜、地瓜葉、地瓜、空心菜、芹菜、西洋芹、茭白荀、玉米、大白菜、菠菜、芥藍、小白菜、青江菜、黑豆、菜豆、敏豆、莧菜、黃豆芽、高麗菜、牛蒡、山藥、老薑、甜椒、青椒、紅鳳菜、A菜、巴西栗、檸檬、鳳梨、葡萄、蕃茄、青木瓜、梅子、蘋果、柚子、葡萄柚、柳丁、椪柑、甜橙、百香果、番石榴、棗子、紅棗、甜菜根、桑椹、李子、紅龍果、奇異果、荔枝、龍眼、桃子、蓮霧、哈密瓜、香菇、金針菇、黑木耳。)

建議用法:每日1~2粒,多食無益。

保存期限:二年,拆封後請按建議用法食用完畢,避免置久受潮。

注意事項:請置於陰涼乾燥處,開瓶後請旋緊瓶蓋。

製造日期:標示於盒身

產 地:台灣







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保健食品,選對吃對才能保健康

保健食品,是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用,具有調節機體功能,不以治療疾病為目的,並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢?

今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...

兒童應該如何補充保健食品?

建議補充保健食品:魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10

孩子在不同發育階段有不同的營養需求,應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣,保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期,由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全,食品應多樣化,保證營養全面攝入,製作時應切碎、煮爛。

在學齡期,幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質(雞蛋、肉類、奶製品等)、脂肪(奶油、奶製品、肉類等)及碳水化合物(穀類、薯類等),也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要,多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物,動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時,大腦活動處於高度緊張狀態,蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加,應注意及時補充。另外,用眼過多易導致眼部疲勞,影響視力,可補給營養眼睛的營養素如葉黃素,做好視力保健。

女性應該如何補充保健食品?

建議補充保健食品:大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素

女性不僅要經歷月經周期,還要經歷懷孕、哺乳等過程,體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係,女性特別容易貧血,可多吃富含鐵元素的食物,如動物肝臟、深綠色蔬菜等,以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾,出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀,可選用月見草油,緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平,大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素,可以根據自身情況選用相關保健食品,有助於緩解絕經期不適症狀。

大部分女性都希望身材苗條,常常通過節食來減肥,這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構,少吃多餐,適量減少碳水化合物和脂肪的攝入,多吃水果和蔬菜,補充富含膳食纖維的食物(如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等),適量攝入蛋白質(如大豆、魚禽肉、酸奶等)。

一般而言,女性在35-40歲開始出現骨質流失現象,尤其是停經後,骨質會迅速大量流失,從而導致骨質疏鬆症。因此,要保證鈣質的充足攝入,多選擇富含鈣質的豆類食物(豆漿、豆腐等)、牛奶及酸奶等乳製品,同時,還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。

男性應該如何補充保健食品?

建議補充保健食品:B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10

男性由於工作、生活壓力大,經常不能按時吃飯,飢一頓飽一頓,或是以速食快餐匆匆了事,而且運動量不足,造成脂肪堆積,膽固醇升高,埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取,也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。

B族維生素有助於緩解疲勞;維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用,可有效緩解視疲勞、保護眼睛;大蒜具有較強的殺菌能力,可增強免疫力,提高人體疲勞時的恢復能力;螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分,對肝功能的恢復有較好的效果;輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力,活化機體細胞,有助於緩解疲勞。

孕婦應該如何補充保健食品?

建議補充保健食品:葉酸、魚油

10個月孕期中的營養儲備,對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢,孕婦所需營養與孕前沒有太大差別,但因早孕反應,嚴重影響孕婦進食,可能導致碳水化合物攝入不足,需預防酮血症給胎兒帶來的危害,少食多餐,首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要,每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量,除了常吃富含葉酸的食物外,還需每天補充葉酸400微克。此外,鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。

孕中期開始,胎兒生長速率加快,對營養的需要增大,孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入,以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。

老年人應該如何補充保健食品?

建議補充保健食品:魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物

進入老年期後,人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力,還有味覺功能都會逐漸衰退,並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀,容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。

若身體已出現某些疾病症狀,應遵醫囑按時服藥,同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐,不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物,鹽的攝取也要加以控制。

適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用,例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗,含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。



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遊戲IP整合商唯晶數位(唯數,6626) 布局海外市場重大進展,今日宣布取得網易遊戲重量級精品大作代理,將在日本發行首款萬人策略國戰遊戲《大三國志》。該款遊戲是唯數日本今年主推的重量級產品之一,目標挑戰百萬玩家下載,待遊戲7/31正式在日本雙平台登場後,將成為推升公司今年業績成長的關鍵引擎。唯數表示,由《陰陽師》研發大廠網易遊戲所開發的《大三國志》是萬人戰略國戰手遊《率土之濱》的日文改版,是一款長銷型的沙盤戰略遊戲,有以三國為設計藍本的大地圖,玩法包括全方位的策略國戰、同盟軍團、兵種轉換、國家科技、流浪軍玩法…等,《率土之濱》分別在韓國、台灣推出後都創下佳績,曾榮登iOS暢銷榜第二及第四名的佳績,尤其在中國屢屢創下單日登入遊戲用戶(DAU)與收入的新高紀錄,遊戲推出逾兩年成績仍屢創新高。《大三國志》自6月30日至7月29日舉行為期一個月的事前登錄活動,從上周開放至今,已榮登日本知名遊戲平台「預約TOP10」事前登錄熱門排行,遊戲廣受日本玩家關注,而依其他地區過往經驗來看,《大三國志》具有長線生命週期,玩家黏著度極高,目標將與各地區過往成績相同,在一年後仍維持在TOP 50名內,每月營收保持一定的水準。唯數日本分公司成立於2016年1月,專注於取得日本知名動漫IP和手遊作品,公司在日本深耕近二年,穩紮穩打的策略布局有了初步的成果,現依計劃於暑假旺季推出大型SLG萬人策略國戰《大三國志》為首發遊戲,公司進一步表示,《大三國志》堪稱亞洲市場最長青的手遊之一,2016年以《率土之濱》之名分別在台灣、韓國、中國大陸及香港創下佳績,此次唯數首度以《大三國志》作為進軍日本的首推大作,即是看好其長期潛力,預期正式上線後將可為唯數帶來明顯且持續的營收挹注?













▲男大生瓦姆比爾(Otto Warmbier)返美現場。(圖/路透社)

國際中心/綜合報導

去年被北韓被判勞改美國男大生近日獲釋,但是卻變成植物人,他的父母表示,他已經在當地時間19日下午過世。當時承辦他北韓之旅的青年先驅旅行社(Young Pioneer Tours)20日表示,從現在開始,他們將永遠停止安排美國人赴北韓觀光。

青年先驅旅行社在臉書PO文表示,這次的事件,讓旅行社重新考慮安排美國公民前往北韓的可行性,由於現在美國人前往北韓旅遊的風險實在太高了,所以經過非常艱難的考慮,「我們決定再也不會組織美國公民前往北韓的行程。」

旅行社指出,他們當初一直相信男大生瓦姆比爾(Otto Warmbier)可以恢復健康,但對方隨後卻辭世令人感到十分惋惜;以前沒有任何被北韓扣留的案例以這種悲劇性的方式結束,男大生被囚禁的方式實在是太駭人聽聞,這樣的慘劇絕對不能再度發生。

▼青年先驅旅行社的臉書PO文。(臉書貼文/連結自Young Pioneer ToursFB)

旅行社表示,儘管他們當時用盡各種手段試圖與男大生接觸,但是都遭到平壤當局拒絕,在男大生遭關押的期間,完全無法取得獄中的任何狀況,僅被告知對方目前狀況還可以。

據了解,青年先驅旅行社創立於2008年,總部設在大陸西安市,所屬FB粉專還用感性的文字寫著,「我們會讓你有機會做你辦不到的事,帶領你前往你媽媽希望你離遠一點的地方」,如北韓、伊朗、古巴與北極等地。

▼川普也發聲明哀悼。(圖/翻攝川普臉書)







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